Начинать сначала то-то и есть тяжело. Однако желание плыть, поддержка близких как и стремление к новым достижениям помогают преодолевать любые трудности. К слову, на «короткой» воде рекор

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себя свободным как и пол�

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении равным образом двигаться одновременно с этим, – как и руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, посл

Посмотрим в Википедии: «Когда пловец плывет превыше на выносливость, нежели на скорость, то с большей вероятностью это будет считаться длинной дистанцией». Длинная дистанция в плавании на

положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто в свой черед обтекаемо; Есть ли разница между показателями пульсовых зон на открытой воде в свой черед в бассейне